Serbest radikallere karşı önemli bir koruma kalkanı olarak karşımıza çıkan antioksidan destekli gıdalar, cildin daha pürüzsüz bir yapıya sahip olması ve yenilenmesi adına önemli bir role sahiptir. Kozmetik sektöründen bu tür ürünleri temin edebileceğiniz gibi doğal gıdalar ile de ihtiyacınız olan antioksidanı temin edebiliyorsunuz. Dilerseniz bu gıdalara da detaylı bir şekilde göz atalım.
Antioksidan İçeren Gıdalar
- Kivi, listenin en başında yer alıyor. Güçlü antioksidan içeriği ile cildiniz için en faydalı meyvelerden bir tanesidir.
- Orman meyveleri
- Maydanoz
- Bakliyat ürünleri
- Yeşil çay ve türevleri
- Brokoli ve kara lahana
Antioksidan Desteği ile Sıkı Bir Cilt
Daha önceki yazılarımızda antioksidanların yaşlanmayı geciktirdiğini ve kişiye daha sağlıklı bir cilt sunduğunu ifade etmiştik. Antioksidanlı besinler ile hazırlayacağınız maskelerin de cildiniz için birçok fayda sunduğunu belirtmek gerekiyor. Bununla birlikte kozmetik ürünlerine de başvurabilir ve içeriğinde Koenzim Q-10 bulunan ürünleri de listelerinize dahil edebilirsiniz. Cilt Dostu Antioksidan Besinler için Tıklayın !
Kırışıklık ve sarkmaların önüne geçmek adına her insanın antioksidan desteğine ihtiyacı vardır. Bununla birlikte çok daha sıkı ve çok daha etkileyici bir cilt yapısına sahip olacaksınız. Cildiniz her şeyinizdir ve onu korumak için de ekstra hassasiyet göstermeniz gerekiyor. Antioksidan içeren ürünler ile doğal maskeler hazırlayabilir ve düzenli bir uygulama neticesinde sizler de hayal ettiğiniz sonuca kısa sürede ulaşabilirsiniz.
